شاهد: نصائح مهمة لتجنُب زيادة الوزن في رمضان

بواسطة غير معرف -
تُقدمها خبيرة التغذية مي ضياء شاهد: نصائح مهمة لتجنُب زيادة الوزن في رمضان

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فيديو منى فاروق كاملHD

بواسطة admin -
صورة
+18 فيديو منى فاروق كاملHD -- فيديو جنسي لمني فاروق وشيماء الحاج (فضيحة خالد يوسف) شاهد فضيحه مني فاروق ضجت مواقع التواصل الاجتماعي بفيديو جديد للفنانة المصرية منى فاروق وشيماء الحاج وهم يتراقصون بملابس شبه عارية . الفيديو الجنسي أثار غضب الشارع المصري ، حيث خلف سخط كبير بين أوساط رواد مواقع التواصل الاجتماعي، مطالبين بضرورة محاسبتهم قانونيا. فيما أكدت بعض المصادر المقربة بأن الفنانين لم تكونا بوعيهم أثناء تصوير الفيديو وتم تسريب هذا الفيديو وتصوريه بدون علمهم، فيما أوضح البعض الآخر أن الفيديو عبارة عن مشهد داخل فيلم . يذكر أن الفنانة منى فاروق وشيماء الحاج ، لم تبديا حتى اللحظة أي تعليق صحفي حول الفيديو الجنسي المنشور لهما. فيديو جنسي لمني فاروق وشيماء الحاج (فضيحة خالد يوسف) شاهد فضيحه مني فاروق، خالد يوسف,فضيحة خالد يوسف,فضيحة,المخرج خالد يوسف,شيماء الحاج,فضيحة المخرج خالد يوسف,فيديو مني فاروق,مني فاروق,فضيحة مني فاروق,مني فاروق وشيماء الحاج,السيسي,فيديو مني فاروق المسرب,اخبار,فضيحه مني فاروق,فضيحه,الممثلة مني فاروق,خالد صلاح,المخرج . ↓↓↓↓↓↓↓↓ شاهد الفيديو من خلال المص...
قراءة المزيد

تعرف على الاطعمة التى تذيب الدهون طريقة التخلص من الدهون فى 3 ايام KNOW specifically WHAT TO EAT

بواسطة غير معرف -
صورة
KNOW specifically WHAT TO EAT تعرف على الاطعمة التى تذيب الدهون  سواء كنت تبذل محاولة لانقاص الدهون أو كسب العضلات والغذاء واللياقة البدنية يسيران جنبا إلى جنب. كجزء من برنامجنا، ونحن نقدم خطط وجبة دقيقة التي تمكنك من معرفة بالضبط ما لتناول الطعام، وكيف في كثير من الأحيان لتناول الطعام وفي أي أجزاء لمساعدتك على تحقيق أهدافك في أسرع وقت ممكن. ياكل بالخارج؟ ليس هناك أى مشكلة. نحن نقدم قائمة مفصلة من صحة إلى خيارات صحية في العشرات من المطاعم المحلية. ستارت سومهير أتساءل عما اذا كنا نستطيع مساعدة مع هدفك؟ في وسعنا! الجميع "أهداف اللياقة البدنية مختلفة، وعما إذا كنت تريد أن تفقد 100lbs أو التنافس في مسابقة اللياقة البدنية، ونحن إزالة الارتباك حول كيف وماذا تحتاج لتناول الطعام. ونحن نهدف إلى تثقيف لك بحيث بمجرد الوصول إلى أهدافك، وكنت "إعادة قادرة على الحفاظ عليها. نحن نستمع كل شخص لديه تفضيلات الطعام الشخصية الخاصة بهم. تم بناء خطة وجبة الخاص بك على أساس الخيارات الغذائية الخاصة بك، والأهداف، والجدول الزمني لتوفير القائمة الأكثر ملاءمة وعملية التي تناسب الخاص ب...
قراءة المزيد

علاج الم الحصى في الكلى Treatment of pain of kidney stones

بواسطة admin -
صورة
Treatment of pain of kidney stones ما هي اسباب تكون حصى الكلى تنشأ حصى الكِلى من تجمُّع بلّورات عناصر عدّة في الكلى أو المسالك البوليّة، كحمض اليوريك، والكالسيوم، والفسفور، وحمض الأوكزلايت. وتتكوّن إمّا عند انخفاض مُعدّل إدرار البول، أو عند زيادة كميّات تلك العناصر فيه، ولذلك تكون الإصابة بحالة الجفاف النّاتجة عن نقص مُستوى السّوائل في الجسم من أبرز العوامل المُؤدِّية إلى زيادة فُرصة الإصابة بحصى الكِلى. وتزداد هذه الفرصة عند الأشخاص المُصابين بحالات مرضيّة مُعيّنة؛ كالنُّقرص مثلاً، أو عند أولئك الذين يتناولون أنواعاً مُعيّنةً من الأدوية، وتلعب كذلك الحِمية الغذائيّة والعوامل الوراثيّة دوراً في الإصابة بحصى الكلى. تُعتبر حصى الكِلى حالة شائعة نوعاً ما، إذ يُصاب بها حوالي شخص واحد من كلّ 20 شخصٍ في مرحلة ما من حياتهم. ويتمّ تشخيصها عادةً باللّجوء إلى عدّة أنواعٍ من الصّور الإشعاعيّة؛ كالأشعة فوق الصوتيّة، أو التّصوير الطبقيّ أو ما يسمّى بتصوير الكِلى الوريديّ. ومُعظم حصى الكِلى تخرج مع البول مع الوقت ودون اللّجوء إلى أيّ إجراء علاجيّ . أعراض الإصابة بحصى الكلى : قد لا تُسبّب حصى...
قراءة المزيد