تعرف على الاطعمة التى تذيب الدهون طريقة التخلص من الدهون فى 3 ايام KNOW specifically WHAT TO EAT

KNOW specifically WHAT TO EAT

تعرف على الاطعمة التى تذيب الدهون 

سواء كنت تبذل محاولة لانقاص الدهون أو كسب العضلات والغذاء واللياقة البدنية يسيران جنبا إلى جنب. كجزء من برنامجنا، ونحن نقدم خطط وجبة دقيقة التي تمكنك من معرفة بالضبط ما لتناول الطعام، وكيف في كثير من الأحيان لتناول الطعام وفي أي أجزاء لمساعدتك على تحقيق أهدافك في أسرع وقت ممكن. ياكل بالخارج؟ ليس هناك أى مشكلة. نحن نقدم قائمة مفصلة من صحة إلى خيارات صحية في العشرات من المطاعم المحلية.

ستارت سومهير

أتساءل عما اذا كنا نستطيع مساعدة مع هدفك؟ في وسعنا! الجميع "أهداف اللياقة البدنية مختلفة، وعما إذا كنت تريد أن تفقد 100lbs أو التنافس في مسابقة اللياقة البدنية، ونحن إزالة الارتباك حول كيف وماذا تحتاج لتناول الطعام. ونحن نهدف إلى تثقيف لك بحيث بمجرد الوصول إلى أهدافك، وكنت "إعادة قادرة على الحفاظ عليها.

نحن نستمع

كل شخص لديه تفضيلات الطعام الشخصية الخاصة بهم. تم بناء خطة وجبة الخاص بك على أساس الخيارات الغذائية الخاصة بك، والأهداف، والجدول الزمني لتوفير القائمة الأكثر ملاءمة وعملية التي تناسب الخاص بك على الحركة والتنقل نمط الحياة أو توفر لك وصفات للأسرة. سوف جلساتك الأسبوعية تعطيك الفرصة لإجراء تغييرات مناسبة لاهتماماتك، وفرصة بالنسبة لك لإعطاء المستشار الخاص بك المدخلات اللازمة لتحسين برنامجك لتحسين النتائج الخاصة بك.

لا تحطم!

نحن لا يعلمك إلى النظام الغذائي. ونحن يعلمك كيفية تناول الطعام. تعلم نهجنا استباقي لتغذية جسمك التي لن تمنع فقط الجوع والبؤس ولكن توفر لك مع أدوات لتناول الطعام بشكل صحيح لبقية حياتك والحفاظ على النتائج الخاصة بك مرة واحدة وصولك أهدافك.

شروط خاصة

هل لديك حساسية غذائية أو حالات طبية خاصة متوقفة أو صريحة تمنعك من فقدان الوزن؟ لدينا اختصاصيي التغذية المسجلين لديها خبرة واسعة لبناء برنامج حول احتياجاتك لمساعدتك على تحقيق أهدافك بثقة.

In English

KNOW specifically WHAT TO EAT

Whether you’re making an attempt to lose fat or gain muscle, food and fitness go hand in hand. As part of our program, we provide precise meal plans that let you know exactly what to eat, how often to eat and in what portions to help you get your goals as quickly as possible. Eating out? No problem. We provide a detailed list of healthier to healthiest options at dozens of local restaurants.

START SOMEWHERE

Wondering if we can help with YOUR goal? We can! Everyone”s fitness goals are different, and whether you want to lose 100lbs or compete in a fitness competition, we remove the confusion about how and what you need to eat. We aim to educate you so that once you reach your goals, you”re able to maintain them.

WE LISTEN

Everyone has their own personal food preferences. Your meal plan is built based on your food choices, goals, and schedule to provide the most convenient, practical menu that suits your on-the-go lifestyle or provide you recipes for the family. Your weekly sessions will give you the chance to make changes appropriate to your interests, and a chance for you to give your consultant the input needed to better adjust your program to improve your results.

NO CRASH DIETING!

We don’t teach you to diet; we teach you how to eat. Learn our proactive approach to fueling your body that will not only prevent hunger and misery but provide you with the tools to eat properly for the rest of your life and maintain your results once your reach your goals.

SPECIAL CONDITIONS

Have food allergies or special medical conditions stalled or outright prevented you from losing weight? Our licensed registered dietitians have extensive experience to build a program around your needs to help you confidently reach your goals.